Zu Nah Am Wasser Gebaut

Kommen ihnen rasch das Tränen,wenn sie sich attacke oder übermäßig fühlen? in diesem zeitungsbeitrag erhalten sie wertvolle Tipps, was sie tun können,wenn sie nah am Wasser gebaut sind.

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© christen Newman, unsplash.com

Vielleicht gehören sie zu ns Menschen, ns leicht die Tränen an die auge schießen. Bevor sie sich ns tragischen oder romantischen Liebesfilm anschauen, legen sie sich ein Päckchen Tempo-Taschentücher zurecht. Sogar Phantasien und Erinnerungen bei schlimme oder schöne Ereignisse können sie leicht damit Weinen bringen. Vielleicht kommen Ihnen rasch das Tränen, wenn sie sich hilflos, wütend, gekränkt, persönlich attacke und überfordert gefühl oder andere sie kritisieren.

Vielen Menschen, besonders Frauen, geht es so. Solange sie kein belästigt damit haben, nah in Wasser gebaut kommen sie sein, zu sein alles an Ordnung. Problematisch wird es, wenn sie sich deswegen verurteilen, dass sie so sensibel und feinfühlig sind, deine Empfindlichkeit wie peinlich anschaut und sich zusammen Heulsuse, hysterische milchkuh oder Schwächling ansehen.

Wenn sie eine physik Reaktion zusammen das Weinen bei sich ablehnen, werden sie sich außerordentlich intensiv beobachten. Wahrscheinlich fordern sie vor bestimmten Ereignissen, in denen sie vermuten, dass sie weinen, dies oben keinen Fall zu tun. Ja, sei versuchen sie sogar, "gefährliche" Situationen, an denen sie weinen könnten, ganz zu meiden. Ns Folge ns Selbstbeobachtung und des Weinverbots wille sein, dass sie umso wahrscheinlicher mit tränen reagieren.

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TIPP 1: Lernen sie zu akzeptieren, dass sie schneller wie andere personen mit tränen reagieren. Es ist deine persönliche Art, zu reagieren, wenn sie im positiven als im negativen Sinne berührt sind. Unterschiedlich fangen stattdessen vielleicht an zu schwitzen, erröten heu erstarren im Gesicht.

TIPP 2: Suchen sie nach den Vorteilen, die sich hinter Ihrer Empfindlichkeit verbergen. Zum beispiel können ihre Tränen anzeigen, dass sie sich gut in andere jedermann hineinversetzen können. Reißen können etc signalisieren, das Ihre Botschaft kam ist. Sie sind ein Mensch, der sich berühren lässt. Außerdem helfen ihnen Tränen, Anspannung abzubauen.

TIPP 3: sie haben darüber hinaus weiter Möglichkeiten, deine Betroffenheit und Empfindlichkeit abzubauen:

Sie können sich an Abstand kommen sie dem Ereignis, das sie berührt, bringen, indem sie sich vorstellen, dass sie das Ereignis als in ein Kinofilm sehen, während sie im Kino sitzen.Sie können ihre Aufmerksamkeit an etwas Neutrales lenken, z. B. Oben die vorbeifahrenden autos oder darauf, was sie am Abend kochen wollen.Sie kann sich unauffällig in den Oberarm oder Oberschenkel petzen –körperlicher schmerz lenkt ab.

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TIPP 4: Wenn deine Tränen ausdruck einer Hilflosigkeit hagen Empfindlichkeit in Ärger hagen Kritik sind, dann könnte es Ihnen helfen, ihr Selbstvertrauen kommen sie stärken. Wenn mehr sie sich zusammen Herr das Lage fühlen, je mehr sie sich zurückschlagen können, wenn sie sich angegriffen fühlen, umso gefestigter sind sie innerlich und umso weniger kommen Ihnen das Tränen.