Warum Hat Man Während Der Periode Schmerzen

Periode: Alles, was du by die tag wissen musst

Periode: Alles, was du von die tage wissen musst

Die die meisten Mädels bekommen zwischen 11 und 15 Jahren ns erste Mal ihre Periode. Jedoch dann angeln die anfrage erst an: Was hilft gegen Regelschmerzen? Was bedeutet es, wenn ich eine unregelmäßige Periode habe? Tampon oder Binde? Und was zu sein eigentlich einer Menstruationstasse? Wir brachte Licht ins dunkel und haben alle wichtigen Facts von Menstruation von A bis um Z.

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Einmal innerhalb Monat nervt sie uns: ns Periode. Nachher plagen viele Mädels Bauchschmerzen und Stimmungsschwankungen. Bei vielen verläuft das Zyklus unterschiedlich lang und stark. Manche ertragen unter Menstruationsbeschwerden und unterschiedlich spüren gar bitte während ihrer Periode. Zusammen geht es mit dir damit? Mach bei unserer Perioden-Umfrage mit und erfahre zusammen es andere Mädels mit ihrer Menstruation ergeht! Wenn sogar du Menstruationsbschwerden besides oder freundin einfach zeigen über das Periode informieren willst, findest freundin hier die wichtigsten Facts zu Thema Periode zusammengefasst.

Inhalt


Wann werden ich meine Tage?

Menstruationsbeschwerden

Unregelmäßiger Zyklus oder Ausbleiben das Periode

Wie lange wegbringen der Menstruationszyklus?

Tampon hagen Binde?

Die Menstruationstasse

Ist geschlecht während der Periode möglich?

Periode berechnen – deswegen geht"s

Wann importieren ich meine Tage?

So lästig die Periode auch ist, viel Mädels zu sein trotzdem froh, wenn sie endlich kommt. Und bastelte sich Sorgen, wenn sie mit 16 jahren immer noch keine Menstruation haben. Auch wenn ns erste Periode im Durchschnitt im alter zwischen 12 und 14 Jahren einsetzt – 16 Jahre zu sein ebenso noch völlig im grün Bereich. Dein alter bei dein ersten Periode sagt allerdings einiges von deine Ernährung, erziehung und deinen Gesundheitszustand aus. Die Farbe ns Periode can übrigens ähnlich viel über deinen gesundheitszustand aussagen, zusammen du hier nachlesen kannst. 

Menstruationsbeschwerden: Was hilft gegen Regelschmerzen?

Menstruationsbeschwerden stehen an vielen Mädels an der Tagesordnung, wenn sie ihre Periode haben. Bauchkrämpfe, Kopfweh, Rückenschmerzen oder Durchfall können Begleiterscheinungen der Periode sein. Oft anstoß Menstruationsschmerzen nicht erst mit dem aufsetzen der Periode, sondern schon einen paar tag vorher: PMS-Alarm (prämenstruelles Sydrom) zu sein angesagt. Was gegen Menstruationsbeschwerden hilft, nur wir mit dir hier: Regelschmerzen: Relax-Tipps zum "die Tage"

Du weißt schon alles von die Periode? Wirklich? Dann beweis es im großen Quiz: Periode - wie gut kennst du sie mit das Tagen aus?

 Unregelmäßiger Zyklus hagen Ausbleiben der Periode

Deine Periode kommt no oder ist unregelmäßig? nein Panik! Gerade in jungen mädchen ist einen unregelmäßiger Zyklus nein Seltenheit, denn ns Zusammenspiel ns Hormone kam sich zuerst einpendeln. Bis zu sich dein Zyklus reguliert hat, ist es so nicht außerdem tragisch, wenn ns Periode nicht oben den arbeit genau einstellen oder sogar ausbleibt. Noch nicht zeigen Hormone, sondern sogar Stress, Gewicht und Sport betroffen die Regelmäßigkeit ns Periode. 

Was sie sonst noch alles über den Zyklus, das ersten Anzeichen für ns Periode etc verstand musst, gibt’s hier. 

Wie lange nehmen der Menstruationszyklus?

Als Menstruationszyklus wird die Zeit zwischen zum ersten Tag das Regelblutung und von letzten Tag vor der nächsten Regelblutung gezählt. Der gesamte Zyklus dauert bei den meisten mädchen 28 Tage, aber sogar Zykluslängen by 25-35 Tagen, gelten wie normal. 

Erste Zyklushälfte: ns Follikelphase

Die schritt zwischen dem eintreten der Menstruation und kommen sie Eisprung wird zusammen Follikelphasse bezeichnet. Wenn die Periode vollendet und die alte Gebärmutterschleimhaut abgestoßen ist, start sich ns Schleimhaut wieder aufzubauen.

Eisprung

In das nächsten bühne erfolgt ns Eisprung. Das erfolgt meistens 11 bis um 16 Tage vor der nächste Regelblutung – ja nach Zyklusdauer. In Eisprung wird ns reife Eizelle aus dem Eierstock ausgestoßen und gelangt an den Eileiter.

Zweite Zyklushälfte: Gelbkörperphase

Die Zeit inmitten Eisprung und beginn der nächste Periode wille Gelbkörperphase genannt. Bei dieser phase steigt deine Körpertemperatur einfach an und sinkt in Eintreten ihre Periode wieder.

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 Tampon hagen Binde?

„Und was nehm’ mir während der Periode – Tampons oder Binden?“ bei dieser fragen scheiden sich das Geister. Während ns eine mädchen Tampons bevorzugt, weil sie diskreter sind, findet das unterschiedlich Binden einfacher bei der Handhabung. Trotz dieses solltest du freundin nicht by Mythen zum Tampongebrauch verunsichern lassen. Wir sagen mit dir hier, was rechts und was nicht.

 

Menstruationstasse: ns Alternative kommen sie Tampons

Wenn du deine Periode hast, helfen nicht nur Tampons, binden & Co. Sogar eine Menstruationstasse can ein gut Hilfsmittel sein. Einer Menstruationstasse, sogar Menstruationsbecher genannt, verfügen über viele vorteile gegenüber einer normalen Tampon. Was sind Menstruationstassen eigentlich? als funktioniert das ganze? Wo kann sein ich sie kaufen? wie führt man sie richtig ein? Welche größe ist die richtige? hier findest du alle Facts zur Tampon-Alternative.

Ist sex während ns Periode möglich?

Viele Mädels von gerade derweil ihrer Periode Lust in Sex – noch ist das überhaupt möglich? das kurze Antwort: Klar! sie musst während ihre Tage nicht auf Geschechtsverkehr verzichten. Dennoch viele girls scheuen wir davor, denn oft endet Sex während ns Periode wortwörtlich in einem Blutbad. Einer gute Lösung kann Soft-Tampons sein. Jedoch was sind Soft-Tamons überhaupt? hier findest freundin alle Facts zu den "weichen Tampons".

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Periode berechnen – deshalb geht"s

Ein Menstruationskalender kann basierend der Informationen von vergangene Menstruationszyklen errechnen, wann das nächste Menstruation voraussichtlich betreten wird, wann das Eisprung es ist in wird und wann die nächsten fruchtbaren arbeit beginnen. Wann hat ihre letzte Menstruation im vergangenen Zyklus begonnen? zusammen lange dauerte deine Periodenblutung an? wie lange nehmen dein Periodenzyklus im Durchschnitt? antworten auf dies Frage solltest sie parat haben, wenn du ihre nächste blutung mithilfe einer Menstruationskalenders berechnen willst. Mittlerweile gibt das Menstruationskalender auch im internet oder als App.