NƯỚNG CÁ BẰNG NỒI CHIÊN KHÔNG DẦU

Cá là một thực phẩm giàu hóa học đạm và các acid amin giỏi cho sức khỏe con người. Cá có thể chế biến thành nhiều món nạp năng lượng thơm ngon không giống nhau, đặc biệt cá nướng là một trong món tiêu hóa không thể vứt qua. Bí quyết nướng cá bởi nồi rán không dầu là một phương pháp nướng cá nhưng mà không đề nghị dùng không ít dầu ăn. Vậy nướng cá bởi nồi rán không dầu cần sẵn sàng những gì và giải pháp là ra sao ?


Cách nướng cá rô phi bởi nồi chiên không dầuCách nướng cá diêu hồng bằng nồi cừu không dầuCách nướng cá hồi bởi nồi rán không dầuCách nướng cá thu bằng nồi rán không dầuCách nướng chú cá chép bằng nồi cừu không dầu

Cách nướng cá rô phi bằng nồi cừu không dầu

Cá rô phi là 1 loại cá khi nướng sẽ sở hữu mùi siêu thơm, ăn uống giòn, ngon. Để làm cho món cá rô phi nướng bạn cần chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu thì món ăn mới thơm ngon. Dưới đây là cách nướng cá bằng nồi chiên không dầu được không ít người áp dụng và là món ăn tốn tương đối nhiều cơm.

Bạn đang xem: Nướng cá bằng nồi chiên không dầu

Nguyên liệu

Cá rô phi1kg
Gừng30g
Sả4 – 5 cây
Ớt sừng1 quả
Riềng25g
Nước cốt chanh40 ml
Tỏi, ớt, hành tím
Mùi tàu40g
Húng quế50g
Thì là10g
Gia vị

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế những nguyên vật dụng liệu

– Cá rô phi tải về rửa sạch mát với nước, cắt mang, moi ruột, cạo sạch vảy rồi ngâm trong nước muối hạt 5-10 phút. Sau khi ngâm chấm dứt bạn rửa lại 2-3 lần để cá giảm vị mặn cùng hết hóa học nhầy. Khứa các vết chéo cánh trên thân cá, rồi làm cho ráo nước.

Bước 2: Ướp cá rô phi với những gia vị đã chuẩn chỉnh bị

– đến sả, húng quế, gừng, tỏi, hành tím, riềng, ớt, thì là, mùi tàu theo phần trăm đã chuẩn chỉnh bị, rước xay nhuyễn thành láo lếu hợp xong để ra 1 chén bát con. Sau đó, cho 1 thìa coffe muối, tiêu và chút dầu lấn sâu vào hỗn thích hợp rồi trộn đều.

Sau khi chuẩn bị gia vị xong, bạn đổ tất cả lên thân cá (chừa lại 1 ít gia vị để hòa nước chấm), cần sử dụng tay bóp đều, ướp cá vào 45 phút.

Xem thêm: Cảnh Báo Nguy Hiểm Nhạc Chuông Cảnh Báo Nguy Hiểm Mp3 Miễn Phí

Bước 3: tiến hành nướng cá

– làm nóng nồi rán không dầu trong 5 phút với để ánh nắng mặt trời ở 200 độ C. Sau đó, đến cá vào nướng khoảng 40 phút là được. Trong quá trình nướng, mang đũa lật đều 2 phương diện cá đến chín đều.

Bước 4: Hòa nước chấm

– Ớt, gừng, tỏi đang băm cho vô 1 chén bát con nước lọc, rồi bỏ thêm nước cốt chanh, đường, mắm theo xác suất 30:30:30gr. Khuấy đa số cho ngấm gia vị.

Bước 5: ngừng món cá rô phi nướng

– Cá sau khi nướng xong cho ra đĩa bầu dục, tô điểm lên trên một chút ít húng với rau mùi. Cá rô phi nướng các bạn nên nạp năng lượng ngay, chấm với nước mắm chấm thì ngon xuất xắc vời.

*
*
*
*
*
Những công dụng khi thực hiện nồi chiên không dầu nhằm nướng cá

Như vậy, trên phía trên mình đã chia sẻ về giải pháp nướng cá bằng nồi rán không dầu cực kì thơm ngon và dễ làm. Hi vọng qua nội dung bài viết trên, độc giả “bỏ túi” được phần lớn mẹo hay để sản xuất món cá nướng nhé.